棉布口罩有用但防護效果有限，保暖為主，過濾效果不理想，霧霾天氣等情況下可提供一定保護，但不能替代專業防護口罩，需定期更換，使用時應確保與面部貼合緊密，對于需要高防護等級的人群，建議選擇專業防護口罩。

此外，需要注意的是，棉布口罩需要定期更換，否則會失去過濾效果。同時，使用棉布口罩時應注意正確的佩戴方法，確保口罩與面部貼合緊密，以提高防護效果。

對于需要更高防護等級的人群，如醫護人員、患有呼吸系統疾病的患者等，建議選擇專業的防護口罩，如N95口罩。這些口罩具有更好的過濾效果和防護性能，可以有效減少病毒和細菌的傳播。

總之，棉布口罩在一定程度上有用，但不能替代專業的防護口罩。在選擇口罩時，應根據實際需求和環境選擇合適的口罩，并注意正確的佩戴和更換方法。