生理性黃疸和病理性黃疸可從時間、升高速度、顏色等方面進行區分。生理性黃疸是新生兒因肝功能不成熟而出現的正常現象，病理性黃疸則是因血內膽紅素過多、膽道梗阻、嚴重心臟病等原因導致的疾病。具體區分如下：

一、時間

1.生理性黃疸一般在出生后三天左右出現，且在14天以內會逐漸消失。

2.病理性黃疸通常在出生24小時內就出現，并且不會消失。

二、升高速度

1.生理性黃疸升高速度較慢，膽紅素數值通常不超過十二毫克每分升，若是早產兒則不會超過十五毫克每分升。

2.病理性黃疸進展速度較快，膽紅素數值會高達十二毫克每分升以上。

三、顏色

1.生理性黃疸顏色表現為口腔黏膜微黃、眼白微黃、皮膚微黃，但手心腳心不黃。

2.病理性黃疸顏色表現為全身呈橙黃色，并伴有情緒不安、精神狀態不好等癥狀。

總之，通過對時間、升高速度、顏色等方面的仔細觀察和區分，可以較為準確地判斷是生理性黃疸還是病理性黃疸，以便采取相應的措施。