男性的性生活頻率與年齡以及體質有密切關系。一、對于青壯年且身體素質較好者來說，一周進行2至3次性生活屬于正常情況。這是因為青壯年通常體力較為充沛，身體機能處于相對良好的狀態，能夠承受相對較高的性生活頻率。二、要是年齡偏大一些，比如處于40歲左右，同時身體素質較差，那么一周一次或兩周一次的性生活則是正常的。因為隨著年齡增長，身體各方面機能會有所下降，性生活頻率也會相應調整。總之，性生活頻率受到多種因素的綜合影響，其中主要包括年齡和體質等。只要在男女同房之后，沒有出現明顯的不適感，例如腰酸、乏力、煩躁、失眠等狀況，那么就可以視為是正常的性生活頻率。而如果出現了上述這些不舒服的癥狀，那就需要降低性生活的頻率，必要時還可以通過口服中藥來進行調理，從而達到健康的生活狀態。

綜上所述，男性性生活頻率受年齡、體質等因素影響，判斷其是否正常主要看同房后有無不適，若有不適需調整頻率或中藥調理。