大姨媽前一天屬于安全期，此時同房懷孕概率較低，但仍可能懷孕，且安全期避孕法不可靠，建議采取可靠的避孕措施。

安全期避孕是一種常用的避孕方法，但并不可靠。因為女性的排卵時間可能會受到情緒、環境、健康狀況等因素的影響而發生變化，所以安全期避孕法的失敗率較高。此外，如果女性的月經周期不規律，或者存在其他影響排卵的因素，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等，那么安全期避孕法就更加不可靠了。

如果您不希望懷孕，建議采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等。這些避孕方法的成功率較高，可以有效地避免懷孕。此外，如果您有其他健康問題或正在服用某些藥物，也應該咨詢醫生，選擇適合自己的避孕方法。

需要注意的是，每個人的身體狀況和生理反應都不同，所以對于安全期的判斷也會有所差異。如果您對避孕方法有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫生或專業的避孕咨詢師，以獲取更準確和個性化的建議。