蜜蜂蟄了可以通過以下方法來處理：

一、捆扎、挑刺：首先要進行局部環形捆扎，隨后仔細地將蜜蜂殘留的毒刺挑出。這是因為捆扎可以在一定程度上阻止毒液進一步擴散，而及時挑出毒刺能減少后續的傷害。

二、清水沖洗：在清理完蜜蜂毒刺后，可以使用清水對傷口處進行沖洗。同時，鑒于蜜蜂的毒液呈酸性，在清水沖洗過程中，還可適當選用堿性的肥皂水進行沖洗，如此能夠中和毒素，對緩解癥狀有幫助。

三、冰敷：完成清洗后，可以用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷，這樣有利于促使腫脹和疼痛消退。

四、藥物治療：比如按照醫囑局部涂抹鹵米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等，或者口服鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物來進行抗過敏治療，這些藥物能夠減輕過敏反應，改善不適狀況。

總之，當被蜜蜂蟄后可采取上述多種方法來處理，以緩解癥狀和促進恢復。