哺乳期可以吃苦瓜，適量食用不會回奶，但脾胃虛寒、腹痛腹瀉者及孕婦不宜食用。

哺乳期可以吃苦瓜，但要適量?？喙现泻胸S富的維生素C、維生素B1、礦物質等營養成分，哺乳期適量吃苦瓜可以補充營養，提高自身免疫力。

苦瓜不會回奶。苦瓜有一定的回奶作用，但需要大量食用才會產生效果，正常食用量不會引起回奶。

需要注意的是，苦瓜性涼，哺乳期女性脾胃虛寒、腹痛腹瀉者不宜食用，以免加重癥狀。同時，苦瓜中含有奎寧，會刺激子宮收縮，哺乳期女性大量食用可能會引起流產或早產，因此孕婦也不宜食用苦瓜。