畏寒和惡寒的區別在于病因、癥狀和治療方法不同，畏寒是陽氣虛衰，惡寒是外感風寒，治療上畏寒需溫補陽氣，惡寒需疏散風寒。

畏寒和惡寒的區別在于：

1.病因不同：畏寒是由于人體陽氣虛衰，不能溫煦肌表，而惡寒是由于外感風寒之邪，正邪相爭于肌表所致。

2.癥狀不同：畏寒主要表現為怕冷，多加衣被或近火取暖，仍不能緩解，同時可伴有面色蒼白、四肢不溫、大便溏薄等癥狀；惡寒則主要表現為怕冷，雖加衣被或近火取暖，仍不能緩解，同時可伴有頭痛、身痛、鼻塞流涕、咳嗽等癥狀。

3.治療方法不同：畏寒主要是溫補陽氣，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等方劑進行治療；惡寒則主要是疏散風寒，可選用麻黃湯、桂枝湯等方劑進行治療。

需要注意的是，以上內容僅供參考，如果出現畏寒或惡寒等癥狀，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意保暖，避免著涼，適當進行體育鍛煉，以增強體質。