正常成年人安靜狀態下心率范圍為60-100次/分鐘，你的心率80次左右是正常的，可咨詢醫生，評估和診斷是否存在潛在健康問題。

心率會受到多種因素的影響，包括年齡、性別、身體狀況、運動水平、情緒狀態等。例如，年輕人的心率通常比老年人快，運動員的心率相對較低，而在運動、緊張或興奮時，心率會增加。

某些情況下，心率可能會偏離正常范圍。例如，心率低于60次/分鐘可能被稱為竇性心動過緩，而高于100次/分鐘可能被稱為竇性心動過速。這些情況可能與某些健康問題有關，但也可能是正常的生理反應。

如果你的心率經常出現異常或伴有其他不適癥狀，如頭暈、乏力、呼吸困難等，建議及時咨詢醫生進行進一步的評估和診斷。醫生可能會進行心電圖、心臟超聲等檢查，以確定是否存在潛在的心臟問題。

總之，你的心率80次左右是正常的，但如果你對自己的心率或健康狀況有任何疑慮，最好咨詢專業醫生的意見。他們可以根據你的具體情況進行評估，并提供個性化的建議和指導。