兒童發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)可以采用多喝水、溫水擦浴、冷敷、減少衣物、保持室內(nèi)通風(fēng)等物理降溫方法，但3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，且降溫過程中需注意孩子的舒適度和反應(yīng)。

1.多喝水：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。

2.溫水擦浴：用溫水擦拭孩子的身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，可以促進(jìn)散熱。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的額頭或頸部，可以降低體溫。

4.減少衣物：發(fā)燒時(shí)，孩子的衣物不宜過多，以免影響散熱。

5.保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，可以讓孩子感到舒適。

需要注意的是，對(duì)于年齡較小的兒童，如3個(gè)月以下的嬰兒，發(fā)燒時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)尚未完全發(fā)育，發(fā)燒可能會(huì)對(duì)他們的健康造成較大影響。此外，在使用物理降溫方法時(shí)，應(yīng)注意孩子的舒適度和反應(yīng)，如果孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等情況，應(yīng)停止降溫。如果孩子的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。