空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1mmol/L，所以空腹血糖7.7mmol/L是偏高的，其是否嚴重取決于出現的頻次、人群及原因。

一、可能不嚴重的情況：

1.偶爾出現空腹血糖輕度偏高，可能與之前過多攝入高碳水化合物、油膩食物及檢測時間提前有關，這種多為一過性血糖升高，通過控制飲食和適當運動可逐漸恢復正常。

2.糖尿病患者本身基礎血糖偏高，此時若空腹血糖偏高但無明顯不適，且屬于血糖控制較穩定狀態，不必過于擔憂，繼續控制飲食并遵醫囑用藥即可。

二、可能嚴重的情況：

1.普通人群空腹血糖一般不超正常值，若經常出現空腹血糖升高，或伴有頭暈、口渴、多飲、多尿等癥狀，提示可能存在糖耐量受損，此時較為嚴重，若不及時干預可能發展成糖尿病。

2.孕婦出現空腹血糖增高，會增加胎兒宮內感染、發育畸形的風險。

總之，對于空腹血糖7.7mmol/L的情況，要根據具體情況來判斷其嚴重程度，并采取相應的措施。