懷孕中期吃了薄荷是否需就醫，取決于食用量和身體反應。若食用量少且無不適，通常無需處理；若食用后出現不適，建議及時就醫。孕期飲食需謹慎，應咨詢醫生或營養師，確保食物安全。

懷孕中期吃了薄荷需根據實際情況判斷，若食用量少且無不適，通常無需處理；若食用后出現不適，建議及時就醫。

薄荷是一種常見的食材和中藥材，具有清新口氣、緩解消化不良等作用。但薄荷中含有薄荷醇等成分，可能會對孕婦和胎兒產生一定的影響。

食用少量的薄荷通常不會對孕婦和胎兒造成嚴重影響。但如果孕婦食用了大量的薄荷，或者對薄荷過敏，可能會出現惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等不適癥狀，甚至可能影響胎兒的生長發育。

因此，建議孕婦在食用薄荷或其他食物前，咨詢醫生或營養師的意見，以確保食物的安全性和適宜性。同時，孕婦在孕期應注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、蛋白質等食物，避免食用過于辛辣、油膩、刺激性的食物，以保證自身和胎兒的健康。