懷孕一個月內打胎，人流相對藥流更安全，建議在懷孕35-55天進行，打胎對身體有傷害，需謹慎選擇并注意術后護理。

懷孕一個月內可以選擇藥流或人流打胎，但藥流有一定的時間限制，且存在藥流不全的風險，需要再次清宮，對身體造成的傷害較大。人流打胎則可在懷孕35-55天進行，此時孕囊大小適中，手術難度和風險較低，術后恢復較快。因此，懷孕一個月內打胎，建議選擇人流。

需要注意的是，打胎對身體有一定的傷害，因此在打胎前需要進行全面的身體檢查，以確保身體狀況適合打胎。此外，打胎后需要注意休息，加強營養，保持外陰清潔，一個月內禁止性生活和盆浴，以促進身體的恢復。

如果暫時沒有生育計劃，建議在性生活中采取有效的避孕措施，避免意外懷孕。如果懷孕后需要打胎，建議選擇正規的醫療機構，并在醫生的指導下進行手術，以確保手術的安全和有效。同時，也要注意術后的護理和恢復，避免留下后遺癥。