甲狀腺功能紊亂常見癥狀包括甲狀腺功能減退和甲狀腺功能亢進。患者應及時就醫，依據病因對癥治療，日常還需加強鍛煉以增強免疫力和抵抗力，飲食多進高蛋白、高維生素、鉀和鈣食物，避免食用含碘高食物如海帶、蝦等。

一、甲狀腺功能減退：患者主要表現為面色蒼白、表情淡漠、記憶力下降、全身皮膚干燥等，同時多系統也有不同抑制表現，如神經系統、心血管系統、胃腸道系統等。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片治療，具體劑量依甲狀腺功能減退程度確定。

二、甲狀腺功能亢進：患者主要表現為怕熱、疲乏無力、體型消瘦、情緒不安、神經過敏、心悸胸悶等，還會有眼睛朝前突出、眼瞼水腫、視力模糊、視力下降、重影等癥狀。可在醫生指導下服用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等藥物治療。

總之，對于甲狀腺功能紊亂要重視，根據具體情況進行相應治療和生活調理。