糖化血糖蛋白8%一般不算嚴重。糖化血糖蛋白指的是血液中血糖與蛋白結合的產物，其正常值通常在4%～6%范圍內，主要反映患者近三個月的血糖控制狀況。

一、患者糖化血糖蛋白8%意味著這段時間控糖效果不佳，此時需要在醫生指導下增加控制血糖藥物的劑量來改善。

二、如果患者在檢查糖化血糖蛋白前食用了較多含糖食物，可能導致糖化血糖蛋白值升高，可在空腹狀態下重新檢測以確定糖化血紅蛋白是否真的升高，避免誤診。

三、患者確定糖化血紅蛋白為8%時，飲食上需注意，避免食用高糖食物，如南瓜、地瓜、精細米面等，以防糖化血糖蛋白值進一步升高引發糖尿病。日常可適當增加有氧運動，也有助于控制血糖。

總之，對于糖化血糖蛋白8%的情況要重視，通過合理調整治療和生活方式來改善血糖控制情況。