立馬催月經可通過如下一些方法：

一、飲食調理。若月經推遲，可適度飲用濃豆漿，因為大豆中含有的異黃酮屬于雌激素，能促使子宮內膜增厚，從而發揮催經作用。還可多飲用紅糖水，其中富含多種礦物質、維生素等營養物質，不但可為女性補充能量，也能緩解痛經，并且對經血的排出有幫助。

二、中成藥調理。可遵醫囑服用逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療，有助于調肝、行氣、養血、健脾，能改善月經不調的狀況。

三、西藥治療。在必要情況下可遵醫囑運用黃體酮、地屈孕酮等藥物來催經，助力月經盡快到來。

以上介紹了催月經的幾種常見方法，包括飲食、中成藥和西藥方面，但具體使用何種方法及藥物應根據個人情況，在醫生的指導下進行選擇和應用。