濕氣重可能出現大便異常、舌苔厚膩、關節疼痛、皮膚瘙癢、疲勞感、食欲不振、肥胖等癥狀，也可能有頭暈、頭重、胸悶、痰多等表現，但這些癥狀不一定同時出現，也可能是其他疾病所致，如有懷疑應及時就醫。

1.大便異常

大便次數增多，大便不成形，甚至出現腹瀉。

2.舌苔厚膩

舌苔白厚或黃厚，舌頭邊緣有齒痕。

3.關節疼痛

濕氣重可能會導致關節疼痛、腫脹、屈伸不利。

4.皮膚瘙癢

濕氣重可能會引起皮膚瘙癢，尤其是在夜間。

5.疲勞感

身體容易疲勞，即使休息也無法完全緩解。

6.食欲不振

濕氣重可能會影響脾胃功能，導致食欲不振、消化不良。

7.肥胖

濕氣重可能會導致痰濕內生，從而引起肥胖。

8.其他癥狀

如頭暈、頭重、胸悶、痰多等。

需要注意的是，以上癥狀并不一定同時出現，而且也可能是其他疾病的表現。如果懷疑自己身上濕氣重，建議及時就醫，以便明確診斷并采取相應的治療措施。同時，日常生活中也可以通過飲食調理、運動鍛煉等方式來減輕濕氣。