如果痘痘已經破了并形成膿包，可采取以下措施：使用溫和潔面產品清潔，用酒精或碘酒消毒，用粉刺針小心刺破膿包并擠出膿液，再用生理鹽水或雙氧水沖洗，最后涂抹抗生素軟膏并包扎。注意保持傷口清潔干燥，若癥狀加重應及時就醫。

1.清潔

使用溫和的潔面產品輕輕清潔膿包周圍的皮膚，避免過度摩擦。

2.消毒

使用酒精或碘酒消毒膿包周圍的皮膚，但不要直接涂抹在膿包上。

3.引流

用消毒過的粉刺針或其他工具，小心地刺破膿包，然后輕輕擠出膿液。注意不要擠壓過猛，以免導致感染擴散。

4.處理傷口

擠出膿液后，使用生理鹽水或雙氧水沖洗傷口，然后涂抹抗生素軟膏，如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。

5.包扎

用無菌紗布或創可貼包扎傷口，避免感染。

6.注意事項

膿包處理后，要保持傷口清潔干燥，避免沾水和摩擦。如果傷口出現紅腫、疼痛加劇或發熱等癥狀，應及時就醫。

需要注意的是，對于嚴重的痘痘或膿包，或者自己無法處理的情況，應及時就醫，以免延誤病情。