剖腹產術后補氣血的最佳時間因人而異，一般在24小時內，醫生會給予補液和營養支持，1-2周后可逐漸食用補氣血的食物和中藥，還可通過中醫調理方法。但需注意飲食均衡、避免過度進補、注意休息，并觀察身體狀況。

需要注意的是，剖腹產術后補氣血需要注意以下幾點：

1.飲食均衡：產婦在術后需要注意飲食的均衡，多食用富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等，以保證身體的營養需求。

2.避免過度進補：產婦在術后補氣血時，需要避免過度進補，以免引起身體不適。一般來說，補氣血的食物和中藥需要在醫生的指導下使用，避免自行使用。

3.注意休息：產婦在術后需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，以免影響身體的恢復。

4.觀察身體狀況：產婦在術后需要密切觀察自己的身體狀況，如出現發熱、惡露異常等情況，需要及時就醫。

總之，剖腹產術后補氣血需要注意飲食、休息和身體狀況等方面，如有需要，建議在醫生的指導下進行。