吃大蒜不壯陽。

大蒜是百合科蔥屬植物蒜的鱗莖。一、其具有多種功效，如解毒消腫，可用于癰腫瘡毒等病癥；殺蟲，能應對癬瘡瘙癢等情況；止痢，對痢疾、泄瀉有作用；行氣消滯，可改善相關不適；暖胃健脾，如主治肺癆、頓咳等。二、大蒜的化學成分豐富，包含揮發性成分、硫代亞磺酸酯類、S-烷（烯）-L-半胱氨酸衍生物、γ-谷氨酸多肽、甙類、硫甙、多糖、脂類、酶以及其他化學成分。三、現代藥理研究表明，大蒜具有諸多作用，1.有降血糖、降血脂的效果，能促進機體代謝；2.可抑制血小板聚集、增加纖維蛋白溶解活，具有抗病菌和病毒的能力，能增強免疫功能、抗腫瘤，降血壓；3.能促進胃液分泌、促進維生素B族的吸收，增進食欲，還有保肝等功效；4.此外，還有明顯的利尿、抗氧化及抗衰老的作用。總之，大蒜并無壯陽的作用，所以吃大蒜不能壯陽。

綜上所述，大蒜有其特定的功效和化學成分，藥理研究也揭示了它的多種益處，但不包括壯陽這一項。