大人身上起熱疹，可采取以下措施處理：

1.保持皮膚清潔

用溫水洗澡，選擇溫和的沐浴露，避免過度摩擦皮膚。洗完澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚。

2.保持皮膚涼爽

穿著寬松、透氣的衣物，避免穿著過多或過厚的衣物。保持室內通風良好，使用空調或電扇調節室溫。

3.注意飲食

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持充足的水分攝入。

4.避免搔抓

熱疹會引起瘙癢，但搔抓可能會導致皮膚感染。可以使用冷敷或涂抹爐甘石洗劑等方法緩解瘙癢。

5.就醫治療

如果熱疹嚴重、持續不愈或伴有發熱、疼痛等癥狀，應及時就醫。醫生可能會開具外用藥物（如糖皮質激素乳膏）或口服藥物（如抗組胺藥）進行治療。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、患有基礎疾病的人群，在處理熱疹時應更加謹慎。如果對熱疹的處理有任何疑問，建議咨詢醫生或皮膚科醫生的意見。