拔罐起血泡的原因包括拔罐時間長、皮膚過度敏感、操作不當。

一、拔罐時間長：在拔罐過程中，若時間較長，因溫度較高會對皮膚產生一定刺激，從而可能導致在拔罐時出現血泡癥狀。比如拔罐時間超出了正常范圍，皮膚長時間處于較高溫度和壓力下，就容易引發這種情況。

二、皮膚過度敏感：有些人自身皮膚較為敏感，那么在拔罐時就容易對皮膚造成損傷，進而引起血泡的出現。這是因為敏感皮膚對各種刺激的耐受性較差，更容易出現不良反應。

三、操作不當：拔罐過程中如果操作存在問題，比如在皮膚較薄的部位進行拔罐或者用力過大等，都容易導致局部出現血泡現象。例如在不適合的部位強行拔罐，或者操作時過于粗暴，都可能引發此類問題。

總之，為避免拔罐出現血泡，應到正規醫院選擇經驗豐富的醫師操作，同時注意控制時間和力度。并且在拔完罐后要做好保暖工作，防止著涼。