孕婦補鈣選擇乳酸鈣或氯化鈣等有機鈣較好，還需注意飲食調整、曬太陽、適量運動和定期產(chǎn)檢，補鈣并非越多越好，如有不適或疑慮應及時咨詢醫(yī)生。

除了鈣劑的選擇，孕婦補鈣還需注意以下幾點：

飲食調整：孕婦應多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、綠葉蔬菜等。

曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，進而幫助鈣的吸收。

適量運動：適量的運動有助于提高身體對鈣的吸收和利用。

定期產(chǎn)檢：孕婦應定期進行產(chǎn)檢，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況調整補鈣方案。

需要注意的是，補鈣并非越多越好。過量的鈣攝入可能會對孕婦和胎兒的健康造成不良影響。因此，孕婦在補鈣時應遵循醫(yī)生的建議，合理控制鈣劑的攝入量。如果孕婦在補鈣過程中出現(xiàn)不適或疑慮，應及時咨詢醫(yī)生。