吃菠蘿后胃痛可能是菠蘿蛋白酶和酸性物質、糖分刺激胃黏膜導致的。你可以將菠蘿切塊用鹽水浸泡后食用，或飲用溫水、牛奶緩解不適。若癥狀嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫。

菠蘿是一種美味的水果，但有些人在食用后會出現胃痛的癥狀。這可能是由于菠蘿中含有一種叫做“菠蘿蛋白酶”的物質，這種物質可以分解蛋白質，幫助消化。但對于某些人來說，菠蘿蛋白酶可能會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹等不適癥狀。此外，菠蘿中還含有較高的酸性物質和糖分，過量食用也可能會對胃黏膜造成刺激。

因此，如果你一吃菠蘿就胃痛，建議你避免食用菠蘿或減少食用量。如果你非常喜歡吃菠蘿，可以在食用前將其切成小塊，用鹽水浸泡一段時間，這樣可以分解部分菠蘿蛋白酶，減少對胃黏膜的刺激。此外，你還可以在食用菠蘿后適量飲用一些溫水或牛奶，緩解胃部不適。

需要注意的是，如果你胃痛癥狀較為嚴重，或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以便明確病因并進行治療。