一般而言，龜頭不充血可能源于如下原因：精神壓力較大、腎虛、勃起功能障礙。對此，患者可通過不同方式進行治療。

一、若龜頭不充血是因精神壓力比較大導致：

1.在生活習慣方面，患者應保持規律作息，早睡早起，避免熬夜。

2.藥物治療上，可在醫生指導下服用谷維素片、安神補腦液、舒肝解郁膠囊等藥物來緩解壓力。

二、若龜頭不充血是由腎虛引起：

1.患者可遵醫囑服用右歸丸、還少膠囊、復方玄駒膠囊等藥物。

2.同時要做到不熬夜，并適當進行運動，增強身體抵抗力，以改善癥狀。

三、若龜頭不充血是勃起功能障礙造成：

1.患者需及時前往醫院就診，查明是否患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病，針對病因展開治療。

2.必要時可服用西地那非、他達拉非等藥物進行治療。

總之，當出現龜頭不充血的情況時，需要明確具體原因，然后采取針對性的治療措施，以改善這種狀況。