睡覺(jué)時(shí)左手發(fā)麻可能與睡姿不良、神經(jīng)病變、血管病變等有關(guān)，建議就醫(yī)明確原因并治療，同時(shí)注意保持良好睡姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制血糖血壓等。

1.睡姿不良

睡覺(jué)時(shí)手臂長(zhǎng)期受壓，導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，引起發(fā)麻。

2.神經(jīng)病變

如頸椎病、胸廓出口綜合征等，可能壓迫上肢神經(jīng)，導(dǎo)致手部麻木。

3.血管病變

動(dòng)脈硬化、血管狹窄等血管疾病，可能影響手部血液供應(yīng)，引起發(fā)麻。

4.其他原因

糖尿病、神經(jīng)炎、腦部疾病等也可能導(dǎo)致手部發(fā)麻。

如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)左手發(fā)麻的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎X光、血管超聲、血糖等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的睡姿，避免手臂受壓；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；控制血糖、血壓等。如果發(fā)麻癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。