枸杞和茶葉可以一起泡著喝，但需注意茶葉用量、水溫，以及避免晚上喝以免影響睡眠。

枸杞和茶葉可以一起泡著喝，但需要注意一些問題。

枸杞是一種傳統的中藥材，具有滋補肝腎、明目等功效。茶葉中含有咖啡因、茶堿等成分，具有興奮神經、提神醒腦等作用。將枸杞和茶葉一起泡著喝，可以起到一定的滋補作用，同時也可以提神醒腦。

但需要注意的是，枸杞和茶葉一起泡著喝時，茶葉的用量不宜過多，以免影響枸杞的滋補效果。另外，由于茶葉中含有咖啡因等成分，晚上喝可能會影響睡眠，因此晚上不宜喝枸杞茶。

此外，枸杞和茶葉一起泡著喝時，水溫不宜過高，以免破壞枸杞和茶葉中的營養成分。一般來說，用80℃左右的水沖泡即可。

總之，枸杞和茶葉可以一起泡著喝，但需要注意用量、水溫等問題，以免影響健康。