一般來說，打完瘦臉針一周后可以適量跑步，但具體時間需根據(jù)個人恢復情況而定。打完瘦臉針后，需注意避免按摩揉搓注射部位、少吃堅硬食物、保持注射部位清潔干燥等，孕婦、哺乳期婦女、重癥肌無力癥等人群不適合注射瘦臉針。

一般來說，打完瘦臉針一周后可以進行適量的跑步運動，但具體時間還需根據(jù)個人恢復情況而定。

打完瘦臉針后，需要注意以下幾點：

1.避免按摩、揉搓注射部位，以免肉毒毒素擴散，影響效果。

2.少吃堅硬的食物，以免過度使用咬肌，影響瘦臉效果。

3.保持注射部位清潔干燥，避免沾水，以免感染。

4.如有不適，及時就醫(yī)。

需要注意的是，以下人群不適合注射瘦臉針：

1.孕婦、哺乳期婦女。

2.重癥肌無力癥、多發(fā)性硬化癥患者。

3.上瞼下垂患者。

4.腎上腺素患者。

5.過敏體質(zhì)者。

6.患有心、肝、腎等內(nèi)臟疾病的人。

如果您有注射瘦臉針的需求，建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，并在醫(yī)生的指導下進行。同時，在注射瘦臉針后，要注意按照醫(yī)生的建議進行護理，以確保安全和效果。