夜間咳嗽白天沒事可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因和建議：

1.胃酸反流：胃酸反流到食管和喉部時，會刺激咳嗽感受器，導致夜間咳嗽。建議睡前2-3小時避免進食，避免食用辛辣、油膩、酸性食物和飲料，抬高床頭。

2.過敏性咳嗽：過敏原如花粉、塵螨、寵物毛發等，可能在夜間引起咳嗽。建議保持室內清潔，避免接觸過敏原，使用空氣凈化器。

3.鼻后滴注綜合征：鼻腔分泌物倒流到喉部，刺激咳嗽感受器。治療鼻炎或鼻竇炎可能有助于緩解咳嗽。

4.咳嗽變異性哮喘：這是一種以咳嗽為主要癥狀的哮喘，夜間咳嗽較為明顯。需要進行肺功能檢查和支氣管舒張試驗來確診。

5.其他原因：如心臟疾病、GERD（胃食管反流病）、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等也可能導致夜間咳嗽。

如果咳嗽持續時間較長或伴有其他癥狀，如呼吸困難、喘息、發熱等，建議及時就醫，進行相關檢查和診斷，并根據醫生的建議進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、適當的運動、避免吸煙等，也有助于緩解咳嗽。