咽異感癥常出現在慢性咽炎患者身上，表現為吞咽困難、咽部異物感，可能伴有咽干、刺激性咳嗽、燒灼感等癥狀。空咽時異物感明顯，飲水或進食時可能減輕甚至消失。

一、部分患者癥狀較輕，通過生活方式調整可緩解甚至自愈，具體如下：

1.避免辛辣、刺激性食物，如煙、酒、燒烤、油炸食品等不良刺激；

2.多攝入蔬菜、水果和富含蛋白質的肉類；

3.多喝水，保證充足睡眠，堅持鍛煉；

4.積極調節自身情緒，舒緩壓力。

二、但部分患者癥狀嚴重，伴有明顯咽干、刺激性咳嗽等，一般難以自愈，需及時就醫：

1.若因咽異感癥出現焦慮甚至抑郁等情況，需到醫院就診，做電子喉鏡檢查以排除腫瘤，從而緩解焦慮、抑郁狀態；

2.對于嚴重的咽異感癥，不能單純依靠生活方式調整，應采取積極的治療措施。

總之，咽異感癥在慢性咽炎患者中較為常見，對于癥狀較輕者可通過生活方式調整改善，而癥狀嚴重者則需及時就醫治療，同時患者要注意情緒調節等方面。