飯粒卡在氣管里會引起劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀，可采取以下應(yīng)對方法：停止進食，輕咳、刺激舌根引發(fā)嘔吐反射，或采用海姆立克急救法，如無法咳出應(yīng)立即就醫(yī)。

1.立即停止進食，避免進一步加重卡頓。

2.嘗試輕咳，看是否能咳出飯粒。

3.用手指或勺子刺激舌根，引發(fā)嘔吐反射，試圖將飯粒咳出。

4.采取海姆立克急救法

施救者站在患者身后，雙臂環(huán)抱患者腰部，一手握拳，拇指側(cè)頂在患者上腹部（臍上兩橫指位置），另一手握住握拳的手，向上、向后快速沖擊按壓患者腹部，連續(xù)快速按壓5-6次，直到氣道內(nèi)的食物被咳出。如果患者意識喪失，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇，并撥打急救電話。

5.如果以上方法都無法解決問題，應(yīng)立即就醫(yī)，通過支氣管鏡等醫(yī)療器械取出飯粒。

需要注意的是，飯粒卡在氣管里可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，甚至危及生命。因此，如果懷疑飯粒卡在氣管里，應(yīng)盡快采取上述措施，并及時就醫(yī)。同時，在日常生活中，應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，避免進食時說話、大笑等，以預(yù)防飯粒卡在氣管里。