孕期喝水少會帶來一系列影響，包括新陳代謝減慢、尿液減少、便秘、羊水量減少。因此，孕婦在孕期要保證充足的水攝入量，一般推薦每天攝入2.4L水。

一、新陳代謝減慢：

孕期適當飲水可補充人體所需水分，還能增強新陳代謝能力，利于體內代謝產物及毒素排出體外。而若喝水少，新陳代謝可能會變慢，導致體內毒素不能及時排出。

二、尿液減少：

孕期喝水較少時，尿液經過腎小管和集合管，機體對水的重吸收會增多，從而導致尿液濃縮、尿量減少，尿液顏色變深且發黃明顯，這表明身體已處于缺水狀態，需要及時補水。

三、便秘：

適量飲水對人體有益，若喝水過少，腸道內水分隨之減少，腸道蠕動會變得緩慢，有可能使孕婦出現便秘情況。

四、羊水量減少：

孕晚期胎兒體重增長快，循環代謝量增加，吸收大于排出，若不增加液體攝入量，會導致循環量不足，進而造成羊水量減少，致使胎兒在子宮內缺氧。

總之，孕婦在孕期要重視水分的攝入，避免因喝水少而產生各種不良影響。