懷孕后一般可以打麻將，但要注意適度。以下是具體說明：

一、孕婦打麻將的情況

1.適度情況：如果只是偶爾打麻將，比如在家庭內部少數人偶爾為之作為一種娛樂活動，且情緒不過度緊張、時間不過長，這樣可以幫助舒緩心情。

2.不適度情況：若長時間、頻繁打麻將，則會對孕婦及胎兒產生不良影響。

二、不良影響的具體表現

1.環境因素：和外界人員密切接觸或在麻將館打麻將，室內環境復雜且空氣流通不好，對孕婦身體極為不安全。

2.久坐問題：打麻將久坐不動，容易導致下肢血栓形成，也容易使血壓或血糖升高。這是因為在打麻將過程中，可能因情緒緊張、激動而影響代謝功能，宮內胎兒也會受到不良刺激，嚴重時甚至可能導致流產。

3.電子產品影響：若是電子游戲麻將，長期接觸電子產品，會影響孕婦視力，還會刺激孕婦聽力。

三、總結

綜上所述，孕婦打麻將弊大于利，建議采取更為安全健康的娛樂方式，如聽音樂、在室外適度活動、散步等，這樣對孕婦和胎兒更好。