下眼袋處腫了像被蚊子咬了之后鼓起的包，可能是蚊蟲叮咬、過敏、麥粒腫等原因引起。可先觀察，或冷敷，若包塊持續不消退或增大，或出現其他不適，應及時就醫診治。

1.觀察癥狀

如果包塊較小，沒有明顯的疼痛、瘙癢等不適癥狀，可以先觀察一段時間，看是否會自行消退。

2.保持清潔

保持下眼袋處的清潔，避免用手搔抓或擠壓包塊，以免引起感染。

3.冷敷

如果包塊伴有疼痛、紅腫等癥狀，可以用冷毛巾或冰袋進行冷敷，每次15~20分鐘，每天數次，有助于緩解癥狀。

4.就醫診治

如果包塊持續不消退、增大，或出現發熱、頭痛等不適癥狀，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷，并給予相應的治療。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，如果下眼袋處腫了像被蚊子咬了之后鼓起的包，應及時就醫，以便醫生根據具體情況進行治療。同時，如果是過敏引起的包塊，應避免接觸過敏原，并遵醫囑使用抗過敏藥物。