大腿根扭到筋即出現急性扭傷，可通過如下方式處理：

一、一般治療：急性扭傷初期會有疼痛、腫脹等表現，應即刻休息，同時用冰袋冷敷，這可抑制毛細血管出血和軟組織液滲出，避免腫脹癥狀持續加重。

二、藥物治療：

1.疼痛劇烈時，可口服抗炎鎮痛類藥物來改善，像雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬分散片、塞來昔布膠囊等。

2.進入恢復期后，可應用舒筋活血的藥物進行治療，例如活血止痛膠囊、跌打丸、三七傷藥片等。

三、物理治療：在藥物治療同時可配合物理治療，涵蓋烤電、紅外線照射、微波理療等，能起到消除炎癥、加速血液循環以及促進軟組織修復的作用。

在治療過程中，要強化腿部保暖以防受涼，不可進行體育運動，飲食應盡量保持清淡，不能飲酒吸煙。

大腿根扭到筋后可從一般治療、藥物治療、物理治療等方面著手，治療期間還需注意相關事項，通過合理治療和正確護理通常可恢復正常。