懷孕初期胸通常會一直脹，這主要源于女性懷孕后體內雌激素和孕激素水平升高，會促使乳腺管和乳腺泡發育，從而導致孕初期胸部持續發脹，此為懷孕后的正常生理現象。

一、在孕初期，女性應避免過度揉搓胸部，也不能讓胸部過度受到擠壓，以防引發胸部劇烈疼痛。

二、進入孕中期和孕晚期后，體內孕激素和雌激素水平會逐漸平穩，胸部的乳腺管和乳腺泡基本發育完成，此時胸部發脹的情況會逐漸改善。

三、隨著懷孕月份增大，可能會逐漸出現乳頭內有輕微溢液的現象。

如果女性懷孕期間胸部發脹情況嚴重，應及時到醫院就診，以明確是否有乳腺炎等疾病的可能。并且平時要注意休息，保持清淡營養的飲食，避免食用辛辣和刺激性較強的食物，同時要遵醫囑定期到醫院進行產檢。

總之，懷孕初期胸部發脹是常見現象，但若情況異常或嚴重應及時就醫，同時孕期要做好各方面的護理和保健。