堵奶發燒時，可采取及時排空乳房、冷敷乳房、熱敷乳房、按摩乳房、保持良好生活習慣、就醫治療等措施。

1.及時排空乳房：讓寶寶頻繁吸吮乳房，或者使用吸奶器吸出乳汁，以避免乳汁淤積。

2.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以緩解乳房疼痛和腫脹。

3.熱敷乳房：在喂奶前使用熱毛巾熱敷乳房，可以促進血液循環，緩解乳房堵塞。

4.按摩乳房：用手指輕輕按摩乳房，可以幫助疏通乳腺管。

5.保持良好的生活習慣：多喝水，注意休息，避免過度勞累。

6.就醫治療：如果堵奶發燒癥狀嚴重，建議及時就醫，醫生可能會開一些抗生素或退燒藥來緩解癥狀。

需要注意的是，哺乳期婦女在使用藥物治療時，應避免使用對嬰兒有影響的藥物，并在醫生的指導下使用。同時，哺乳期婦女應注意個人衛生，保持乳房清潔，避免感染。如果出現乳腺炎等并發癥，應及時就醫治療。