要去除臉上的脂肪粒，可嘗試選擇合適護膚品、注意皮膚清潔、正確卸妝、激光治療等方法。但孕婦、哺乳期婦女及患者等特殊人群，最好先咨詢醫生。若脂肪粒持續不消失或有其他癥狀，應及時就醫。

1.選擇合適的護膚品

避免使用過于油膩的護膚品，以免堵塞毛孔。

2.注意皮膚清潔

保持皮膚清潔，定期去角質，但不要過度清潔。

3.正確的卸妝

徹底卸妝，避免化妝品殘留。

4.嘗試激光治療

如果脂肪粒較多或較大，可以考慮激光治療。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女以及患有某些疾病的人，在去除脂肪粒之前，最好先咨詢醫生的意見。此外，如果脂肪粒持續不消失或伴有其他癥狀，如紅腫、疼痛等，也應及時就醫。