天生頭發稀少可以通過以下方法變濃密：

1.藥物治療

使用米諾地爾可以刺激毛發生長，非那雄胺可以抑制脫發。但需要在醫生的指導下使用。

2.植發

從后枕部提取健康的毛囊，移植到脫發區域。植發效果持久，但費用較高。

3.保持健康的生活方式

均衡飲食、充足睡眠、減少壓力、適度運動等都有助于改善頭發健康。

4.避免損傷頭發

減少燙發、染發、使用熱工具等，避免過度拉扯頭發。

5.頭皮按摩

促進頭皮血液循環，有助于頭發生長。

需要注意的是，頭發稀少的原因可能有很多，如遺傳、疾病等。在采取任何措施之前，最好咨詢專業醫生的建議。此外，對于某些疾病引起的頭發稀少，如雄激素性脫發、斑禿等，需要進行針對性治療。