預產期的計算方法是從末次月經第一天開始，月份減3或加9，日期加7。月經周期不規律或末次月經日期不詳者，需結合早孕期B超核實孕周和預產期。孕期需定期產檢，如有異常應及時處理。

預產期的計算方法是從末次月經的第一天開始，月份減3或加9，日期加7。如果末次月經日期記不清，可以通過早期B超來核對孕周和預產期。

需要注意的是，以上預產期的計算方法僅適用于月經周期規律的女性。對于月經周期不規律或末次月經日期不詳的女性，需要結合早孕期的B超來核實孕周和預產期。此外，在孕期中需要定期進行產前檢查，以便及時發現和處理任何異常情況。如果您有任何疑問或需要進一步的幫助，請咨詢您的醫生或助產士。