肚子脹老放屁可能是飲食習慣、胃腸道疾病、消化不良或其他原因引起的。

1.飲食習慣

食用了過多易產氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、番薯、高麗菜、青椒、韭菜、洋蔥等，或者是吃飯過快，導致咽下大量的空氣，都可能會引起肚子脹、放屁多的現象。

2.胃腸道疾病

如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、腸炎、腸梗阻等，這些疾病會導致胃腸道功能紊亂，使食物在胃腸道內過度發酵，產生大量氣體，從而引起肚子脹、放屁多。

3.消化不良

消化不良時，食物在胃腸道內積聚，容易產生氣體，導致肚子脹、放屁多。

4.其他

如便秘、肝膽疾病、甲狀腺功能減退等，也可能會導致肚子脹、放屁多的現象。

如果你經常出現肚子脹、放屁多的現象，建議及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意調整飲食習慣，避免食用易產氣的食物，吃飯時應細嚼慢咽，避免咽下過多的空氣。此外，還應注意保持良好的生活習慣，適當運動，促進胃腸道蠕動，有助于緩解癥狀。