卵巢位于子宮兩側、輸卵管后下方，其外側通過骨盆漏斗韌帶與骨盆壁相連，內側借卵巢固有韌帶和子宮相接，下端呈游離狀態，上端通過卵巢系膜與闊韌帶后葉連接。卵巢是一對扁橢圓形性腺，為產生卵子與女性激素的器官。成年女性的卵巢呈灰白色，絕經后則會萎縮、變小且變硬。卵巢主要具備兩項功能：一、能排出成熟卵子，成熟卵子經輸卵管進入子宮腔，與精子結合形成受精卵，受精卵著床即表明懷孕。二、可分泌雌激素和孕激素，以此保障女性皮膚容顏不會過快衰老。

關于卵巢的保養，需注意以下方面：

一、平時不可久坐，若長期缺乏運動而久坐不動，會引發氣血循環障礙，進而對卵巢健康產生不良影響。

二、日常要注重保暖，防止受寒，特別是在月經期和產后要及時增添衣物，以保持氣血通暢。

三、平時要保持良好心情，學會宣泄情緒，及時緩解精神壓力，避免不良情緒損害卵巢。

總之，要重視卵巢的位置、功能以及保養要點，這樣有助于維護女性的健康和美麗。