一般而言，孕婦早期能夠食用南瓜，但需適量。具體情況如下：

一、南瓜是日常生活中較為常見的一種食物，富含多種營養成分，如維生素、纖維素、蛋白質、膳食纖維等，有著美容養顏、潤肺益氣等功效。通常來說，孕婦早期食用南瓜具有諸多益處，比如可以補充機體所需營養，增強機體的免疫力與抵抗力，還能促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化吸收，從而有益于自身健康以及胎兒的生長發育。然而需要注意的是，孕婦早期若過量食用南瓜，可能會引發消化不良，進而或許會對胎兒發育產生影響，所以孕婦應適量食用南瓜。

二、在懷孕過程中，孕婦應當避免食用寒性食物，像螃蟹、咖啡等；同時要按照醫囑定期前往醫院進行產前檢查。

總之，孕婦早期可以吃南瓜但要適量，并且要注意飲食禁忌和做好產檢。