懷孕三個月時，孕婦適合喝雞湯、蔬菜湯、魚湯、排骨湯等營養豐富、易于消化的湯，以滿足身體和胎兒的營養需求。

1.雞湯：雞湯富含蛋白質、維生素和礦物質，有助于增強孕婦的免疫力，促進胎兒的生長發育。

2.蔬菜湯：蔬菜湯富含維生素和礦物質，有助于孕婦補充營養，同時還能促進腸道蠕動，預防便秘。

3.魚湯：魚湯富含蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于孕婦補充營養，同時還能促進胎兒的大腦發育。

4.排骨湯：排骨湯富含蛋白質、維生素和礦物質，有助于孕婦補充營養，同時還能促進胎兒的骨骼發育。

總之，懷孕三個月時，孕婦應該選擇一些營養豐富、易于消化的湯來喝，以滿足身體的需要。同時，孕婦還應該注意飲食的均衡和多樣化，避免過度飲酒和吸煙，保持良好的生活習慣。