孕婦可以食用桑果，但要注意適量、新鮮、衛生和個體差異，如有過敏史需謹慎，食用前可咨詢醫生。

1.適量食用

桑果性涼，孕婦應適量食用，避免過量引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

2.選擇新鮮的桑果

孕婦應選擇新鮮、無變質的桑果食用，避免食用腐爛的桑果，以免引起食物中毒。

3.注意衛生

孕婦在食用桑果前，應將其清洗干凈，避免殘留的農藥和細菌對孕婦和胎兒造成影響。

4.個體差異

有些孕婦可能對桑果過敏，食用后會出現過敏反應，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。因此，孕婦在食用桑果前，應了解自己的過敏史，如果出現過敏反應，應及時就醫。

總之，孕婦可以食用桑果，但應適量食用，并注意衛生和個體差異。如果孕婦對桑果的食用有任何疑慮，建議咨詢醫生的意見。