孕婦肚臍突出來一般是正常生理現象，也可能是過度勞累導致。具體原因及處理方法如下：

一、正常生理現象：

懷孕后肚臍突出通常是孕期正常現象。這主要是因為懷孕后隨著孕期推進，胎兒不斷生長，子宮逐漸增大，使得宮腔內壓力較大，而肚臍處筋膜受壓力影響就會突出。一般來說，肌肉較豐滿的女性因不易受外力擠壓，不太容易出現肚臍突出，而皮膚較松弛、張力較小的女性則相對更易出現肚臍突出現象。

處理方法：這種情況通常不影響孕婦和胎兒健康，無需特殊處理。要注意合理休息，避免劇烈運動，保持局部清潔衛生。

二、過度勞累：

過度勞累可能使孕婦腹部壓力增加，從而引起肚臍突出。

處理方法：這種情況在身體放松和合理休息后，肚臍通常會自動復原。平時要保證充足睡眠，避免過多體力勞動，積極調整心情，減少精神壓力，避免過度焦慮緊張。

總之，孕婦肚臍突出要注意分辨原因，采取合適的應對措施，以保障自身和胎兒健康。