晚上睡覺醒來頭昏，可能的原因包括睡眠不足、高血壓、腦供血不足等，應及時就醫檢查并對癥治療。

一、睡眠不足：如果長期熬夜致使睡眠嚴重欠缺，就容易有頭腦昏沉、頭痛等表現。對此，建議保證充足休息，避免熬夜，通常這樣能有效緩解癥狀。

二、高血壓：多與飲食不合理有關，主要的癥狀除了頭暈，還有心悸、疲勞、頭脹、耳鳴等。在治療方面，可以嚴格按照醫囑服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等藥物。

三、腦供血不足：一般和遺傳因素相關，主要癥狀涵蓋頭昏沉、注意力不集中、睡眠障礙、惡心、嘔吐、視物模糊等。治療時可在醫生指導下使用尼莫地平緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物。

此外，還可能是頸椎病、腦出血、腦梗死等疾病引發，故而建議明確具體病因，實施針對性治療。

總之，當晚上睡覺醒來后頭昏時，要綜合考慮多種可能因素，及時就醫確定原因并采取合適的治療措施，以改善不適癥狀。