催經可使用孕激素類藥物和短效復方口服避孕藥，需在醫生指導下使用，還可調整生活習慣、緩解壓力、保持良好情緒等，若月經推遲持續較長或伴有其他不適，應及時就醫。

1.孕激素類藥物：如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，能夠使子宮內膜從增生期轉化為分泌期，停藥后子宮內膜脫落，從而引起撤退性出血，達到催經的目的。

2.短效復方口服避孕藥：如炔雌醇環丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、調節月經周期等作用來催經。

需要注意的是，這些藥物需要在醫生的指導下使用，不能自行濫用。此外，還有一些其他方法也可能有助于催經，如調整生活習慣、緩解壓力、保持良好的情緒等。如果月經推遲的情況持續較長時間或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因并采取相應的治療措施。