患者一到中午就出現頭總是暈乎乎的狀況，這可能是由高血壓所引發，也可能和睡眠不足存在關聯，故而建議根據具體情況進行對癥治療。

一、高血壓：在中午溫度相對較高時，是會對血壓產生影響的，當血壓升高后，患者往往會有頭暈、嗜睡、惡心等表現，其形成與諸多因素相關，比如飲食過于油膩等。針對這種情況，建議可口服硝苯地平緩釋片、拉西地平片等藥物來進行治療。

二、睡眠不足：如果患者有著不良的生活習慣，像經常熬夜之類的，就會造成神經功能紊亂，進而導致頭暈、嗜睡、乏力等現象出現，同時還會讓大腦的記憶力有所下降。對此，建議養成早睡早起的習慣，不要頻繁熬夜，并且要適度進行運動。

總之，當患者出現中午頭暈乎乎的情況時，要考慮到高血壓或睡眠不足等因素，明確原因后采取合適的治療措施，以改善癥狀，保障健康。