快速退燒的方式要點如下：

一、物理治療：

1.溫水擦浴：用溫水浸濕毛巾后反復擦拭額頭、頸部、前胸、后背、腋窩、腹股溝等部位，以幫助散熱降溫。

2.冷敷：可以用冷水浸濕毛巾敷于額頭、手掌、頸部、小腿等處，若毛巾變熱需及時更換；也可用干毛巾裹住冰塊放置于額頭、腹股溝或夾在腋下等部位。

二、藥物治療：體溫達到38.5℃以上時可應用口服退燒藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、小柴胡顆粒等，但所有降溫方法都要在充分補足液體的情況下進行，以防患者出現脫水及電解質紊亂等問題，從而達到良好的治療效果。

此外，發燒患者要均衡飲食，保證充足休息，同時保持皮膚清潔干燥，避免再次受涼而使病情加重。

總結：快速退燒可采用物理治療和藥物治療等方式，同時要注意相關事項，以保障治療效果和患者健康。