懷孕吃草莓問
2025年05月13日 19:24:09
病情描述:
懷孕吃草莓
醫生回答(1) 答
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孕婦可以食用草莓,要注意清洗和食用量,建議浸泡10-15分鐘后用流動水沖洗,果蒂部分農藥殘留較多需去除,每天食用量不超過500克。
草莓的清洗非常重要,因為草莓表面可能殘留農藥和細菌。在食用前,應將草莓放入清水中浸泡10-15分鐘,然后用流動的水沖洗干凈。此外,草莓的農藥殘留可能集中在果蒂部分,因此在清洗時最好將果蒂去除。
孕婦食用草莓的量也需要注意,因為草莓中含有一定量的糖分,過量食用可能會導致血糖升高。建議孕婦每天食用草莓的量不超過500克。
總之,懷孕后可以食用草莓,但需要注意清洗和食用量。如果孕婦對草莓或其他食物有任何疑慮,建議咨詢醫生或營養師的意見。
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